Hindbærsmoothie med dadler og cashewnødder

Raspberry smoothie

Hindbærsmoothie med dadler og cashewnødder

Energifyldt supersmoothie! Denne hindbærsmoothie slukker for trangen til sødt, er lækker og giver vigtig energi for både dig og babyen i maven.

10 min.
4-6 glas/portioner
Ingredienser 4-6 glas/portioner
Neutrale cashewnødder 1 dl
Havremælk 4 dl
Frosne hindbær 2 dl
Modne bananer 2 stk.
Dadler uden sten 6 stk.

Sådan gør du

Num 1
Mix nødderne til de smuldrer i din smoothie-blender.
Num 2
Tilsæt de resterende ingredienser, og bland dem til fin smoothie.
Num 3
Hæld i glas, og drik straks, eller opbevar i en flaske med låg i op til 1 dag i køleskabet.

Tip!

Banan kan erstattes med mango i tilfælde af allergi. Hindbær kan erstattes med andre bær